پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وعده اصلی غذایی
خصوص جایگاه میوه در برنامه غذایی افراد جامعه گفت یک... این مقدار را در یک وعده استفاده کند بلکه باید... آن را در میان وعده ها دریافت کنند و موضوع... در میان وعده انتظار داریم به ما دست نمی دهد...
کد خبر: ۹۰۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۳۰


مداوم و حداقل 120 تا 130 گرم در هر وعده... غذایی می تواند در تقویت سیستم های ایمنی بدن سیار... کلم بروکلی در هر وعده اصلی غذایی میل نمایید سیمرغ...
کد خبر: ۸۸۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۳


انرژی بیشتر نسبت به سایرین و کاهش وعده های غذایی... هر وعده غذایی مقدار بیشتری غذا مصرف می کنند که... روز همراه وعده اصلی غذایی مصرف کرده اند به دلیل... به روی در رژیم غذایی بیشتر از به باشد جذب...
کد خبر: ۸۰۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۷


وعده اصلی غذایی بهترین زمان برای انجام حرکت های نرمشی...
دو ساعت بعد از وعده های اصلی غذا می باشد... دو ساعت از آن وعده شروع به ورزش کنیم وی... بعد از ورزش هر غذایی خورده شود سریعاً جذب بدن...
کد خبر: ۷۷۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۶


شفا آنلاین تغذیه سلامت غذایی-آب مروارید در چه افرادی زیاد...
گفت باید سعی شود ترکیبات فوق از طریق مواد غذایی... کودکی گروه امگا 3 که منبع اصلی آن غذاهای دریایی... گروه غذایی کاروتنوئیدها و نیز داشتن بتاکاروتن برای پیشگیری از... در هفته وعده اصلی غذایی ماهی باشد از اضافه وزن...
کد خبر: ۶۴۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۷


مصرف متعادل ترکیبات غذایی ویژه جهت پیشگیری از بیماری​های چشمی...
غذایی به بدن برسد و در غیر این صورت باید... اوایل کودکی گروه امگا 3 که منبع اصلی آن غذاهای... a تحت عنوان گروه غذایی کاروتنوئیدها و نیز داشتن بتاکاروتن... حداقل 2 بار در هفته وعده اصلی غذایی ماهی باشد...
کد خبر: ۶۴۸۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۷


شفا آنلاین تغذیه رژیم غذایی-روند سوخت و ساز با افزایش...
اولیه برای کاهش وزن در دهه چهارم زندگی هر وعده... غذایی باید حاوی تقریبا 400 کالری باشد این میزان کالری... یک اسنک سالم بین 3 وعده اصلی غذایی هر کدام... خوردن میان وعده غذایی هر 3 تا 4ساعت احساس سیری...
کد خبر: ۶۳۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۲


یک بازنگری در الگوی غذایی و عادات و رفتارهای تغذیه... تبلیغات مختلف غذایی و ویترین های پر رنگ و لعاب... برنامه غذایی برای برقراری تعادل مطرح بوده است زمانی تعادل... در برنامه غذایی توجه کنند این نوع تعادل در بدن...
کد خبر: ۵۴۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۳


شفا آنلاین- افراد در صورت امکان میوه را در وعده...
وعده اصلی غذایی افراد محسوب می شود و فرد با... مصرف این وعده می تواند کارهای فکری جسمی و را... خود را انجام داد وی افزود با مصرف وعده صبحانه... لطمه می زند و فرد به جای مصرف این وعده...
کد خبر: ۵۲۱۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۹


امروزه ثابت شده است که وجود فیبرهای غذایی در رژیم... غذایی روزانه نه تنها برای پیشگیری بلکه برای درمان بسیاری...
وزارت بهداشت انواع فیبرهای غذایی را می توان در دو... سرعت حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش شده و حجم... روزانه نیاز دارند یک رژیم غذایی متعادل که میوه سبزی... مواد غذایی تامین می کند منابع غنی فیبر در مواد...
کد خبر: ۵۰۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۹


شفا آنلاین-فیبر غذایی بخشی از مواد غذایی با منشا گیاهی...
فیبرهای غذایی در رژیم غذایی روزانه نه تنها برای پیشگیری... غذایی را می توان در دو گروه دسته بندی کرد... مواد غذایی در دستگاه گوارش شده و حجم مدفوع را... غذایی متعادل که میوه سبزی حبوبات و غلات کامل مثل...
کد خبر: ۵۰۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۶


مواد اولیه غذایی و سهولت دسترسی به دلیل بومی بودن... الگوی غذایی ما شده اند ارجحیت دارند...
ایرانی هم جایگاه ویژه این غذا در الگوی غذایی ایرانی... ها مشترک است استفاده متناسب از تمام گروه های اصلی... غذایی در پخت آن است استفاده از غلات حبوبات سبزی... افزوده می شود که می تواند ارزش غذایی آن را...
کد خبر: ۴۹۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۶


خوردن کدام یک از این خوراکی ها با غذاهای اصلی... این مواد غذایی بایدها و نبایدهایی مطرح است و شما...
ها و شورها با غذاهای اصلی خود اشتهایشان را تحریک... در کنار بشقاب اصلی غذای خود پرخوری بیشتری خواهند کرد... و متعادلی از شوروترشی را با وعده های غذایی خود... ماست و خیار با غذاهای اصلی مشکلی ایجاد نخواهد کرد...
کد خبر: ۳۷۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۲


خوردن وعده اصلی غذایی می توانند به شدت بر سلامت...
به خوردن وعده غذایی اصلی می تواند سبب جذب کالری... به خوردن غذای اصلی شود بررسی ها نشان می دهند...
کد خبر: ۳۵۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۳


کلسترول دارد و جزو مواد غذایی بسیار پرچرب محسوب می... جوش خوردن آن مناسب است پروتئین است که سایر موادغذایی... کله پاچه بخورد مضر است اما مصرف یکی دو وعده... است کله پاچه در وعده صبحانه مصرف شود اما به...
کد خبر: ۳۱۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۶


ضروری توجه به اصلاح رژیم غذایی و انجام فعالیت بدنی... به ویژه اگر وعده اصلی غذایی باشد مصرف کرد همچنین... استکان آب بعد از وعده ناهار و شام توصیه می...
کد خبر: ۳۰۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۵


ماده غذایی و حتی بوها متنفر می شوند و بیماری...
نخست بارداری می تواند نشانه نیاز بدن به مواد غذایی... تان به ماده غذایی بخصوصی که در آن خوراکی وجود... به خوردن وعده اصلی غذایی نخواهند داشت و نیازهای تغذیه... ای اصلی خود و جنین شان تأمین نمی شود همچنین...
کد خبر: ۲۹۷۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۱


در میان وعده به او بدهیم به عنوان مثال نیم... یا 1 ساعت قبل از وعده اصلی بستنی را به... جلوی اشتهای کودک را بگیرد و او را از وعده... اصلی غذایی محروم سازد این متخصص در پایان خاطر نشان...
کد خبر: ۲۹۵۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۰۶


تابستان داشتن برنامه غذایی صحیح برای روزه داران اهمیتی ویژه... کسانی که غذاهای پرچرب را به عنوان وعده سحری خود... دهد وی ادامه داد نیاز غذایی بدن انسان برای ادامه... به وعده سحری به عنوان مهمترین وعده اصلی غذایی ماه...
کد خبر: ۲۵۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۴


اصلی تان دارید آیا می دانید که در مورد هریک... از این مواد غذایی بایدها و نبایدهایی مطرح است و...
ها و شورها با غذاهای اصلی خود اشتهایشان را تحریک... در کنار بشقاب اصلی غذای خود پرخوری بیشتری خواهند کرد... و متعادلی از شوروترشی را با وعده های غذایی خود... ماست و خیار با غذاهای اصلی مشکلی ایجاد نخواهد کرد...
کد خبر: ۲۴۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۴


آخرین اخبار